Olkanivelen löysyys
Olkanivelen löysyys eli instabiliteetti voi syntyä esimerkiksi olkanivelen sijoiltaanmenon jälkeen tai liittyä urheilussa tapahtuneisiin pikkuvammoihin tai yleiseen nivelten löysyyteen. Löysyyttä tavataan usein sellaisten lajien harrastajilla, joissa olkaniveletä vaaditaan suurta liikkuvuutta, kuten esim. pesäpalloilijoilla. Pahimmillaan löysä olkanivel voi lähteä paikaltaan kokonaan tai osittain. Löysä olkapää on yleensä epävakaa ja tarvitsee tuekseen vahvat lihakset. Toisinaan väljyys olkanivelessä oireilee ahdas olka- oireyhtymän tapaan, löysyys saattaa myös ajan kuluessa edesauttaa olkanivelessä nivelruston kulumista.
Olkapään sijoiltaanmenon jälkeisen kuntoutuksen tulisi aina tapahtua osaavan fysioterapeutin valvonnassa. Lievemmissäkin tapauksissa, jos löysyyteen liittyy kipua levossa tai tietyissä liikesuunnissa, kannattaa pyrkiä korjaamaan nivelen tukevuutta fysioterapian menetelmin. Fysioterapiassa palautetaan olkanivelen normaali liikkuvuus, lihasten dynaaminen toiminta sekä korjataan häiriintynyt asentotunto. Asteittain etenevä harjoitteluterapia asiaan perehtyneen fysioterapeutin suunnittelemana on fysioterapian kulmakivi.
Jaa Facebookissa